Guida alle palestre giapponesi: in cosa sono diverse da quelle occidentali?

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Siete dei fanatici della palestra e in vista di un viaggio o un trasferimento in Giappone, siete preoccupati di come potervi continuare ad allenare? Non temete, nel Sol Levante esistono […]

Hara Hachi Bu: il semplice trucco giapponese per perdere peso e vivere a lungo

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Vi siete mai chiesti come fanno i giapponesi a mantenersi magri, in salute e longevi senza ricorrere a drastiche diete restrittive? Buona parte del merito va anche alla genetica e al […]

Addominali incredibili in 5 mesi solo con un esercizio giapponese chiamato ‘Tabata’ (video)

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Un uomo giapponese ha postato su Twitter dei risultati assurdi dopo aver seguito un allenamento composto da un singolo esercizio. Grazie a questo, afferma di essere riuscito a perdere 13 […]

Appena aperta a Tokyo la palestra di One Piece, per diventare il ‘Re dei palestrati’

Appena aperta a Tokyo la palestra di One Piece
In Giappone esistono innumerevoli locali a tema anime e manga. Aprono e chiudono continuamente a seconda dello show del momento. Ma addirittura una palestra a tema One Piece, franchise che fa faville da […]

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